鉄は熱いうちに乗れっ!
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ロード62日目 サドル高さ変更

昨晩、夜練はしたものの、
 眠気に勝てずブログ更新出来ませんでした。。。

で恒例の、朝 会社でコッソリUPです。

さて、最近のRNC7君ですが。
サドルを替え、シューズをSPD→SPD-SLに替え、やっと一段落?しました。

で、先日teamシモーネ 特攻隊長にもコメントで
「サドル高さを上げてみては?」と指摘頂きましたし、

 サドル&シューズ替えたあたりからの
 「パーツ変更で、サドル高さも調整しなきゃいけないんだよね?」
 という初心者らしからぬ軽い疑問を、ようやく実行に移すことに。
  (最近、「ちょっとサドル低くね?」って思ってたのもあるし)


さ~、自転車を部屋の隅に持ち出して、作業開始!
初期設定値などなど全く判ってないので、現状の測定から。

まずは股下寸法。
これはRNC7君を購入した際の申込書に書いてある値(お店で測ってもらった)を使います。

 股下:77.2cm

 長いか短いか、の議論は おいておきましょう。。。
 えぇ。判ってますから。自覚してますから。。。

  自分独りでこれより正確に測る自信はないので、この値をそのまま使用。
  
   (そういえばお店で股下測ったとき、
    「えーー、そんなにグイグイとお稲荷袋を責めちゃうの?」
     ってくらいグイグイ押し上げられたな。急な攻撃にちょっと 感じた ビックリした記憶が。)

で、現在のサドル高さをBBセンターから測ってみます。

091002-1.jpg
ここから~



091002-2.jpg
こんな感じ!

家にあった、奥さんが以前勤めてた職場から
 借りたまま返さず辞めてしまった、つまりかっぱらってしまった
  快く無償供与して頂いたデカいメジャーを使用。

 値が読み取りづらかったりで、測定に自信無いけど・・・
 
  現状:66.3cm

 でした。現状÷股下寸法=0.859 って感じ。
 購入時にお店でも「慣れたらもうちょっと上げてもいいかも?」って言われてたので、
 初心者としては普通の値かな?

 で、どうも0.88あたりが教科書的な数値らしい。
 ま、上げすぎたらまた下げればいいダロ!って事で。

  今回:67.7cm (サドル高÷股下=0.877) 若干、教科書値より低め。

 にしてみました。よく見たら、いきなり1.4cmもアップか~。やるなド素人。

091002-3.jpg
変更後の姿。
ん~、ちょっとサドル上がって、格好良くなった???


で、早速、ローラで夜練にGO~!!

 ・・・ちょっと上げすぎたかな。

お稲荷袋が漕ぐたびにグリグリと押され、新たな快感が。
でも、50分走ってみて、
痺れとか痛みは全く出なかったので、しばらくこれで走ってみようと思います。


で、肝心の、早くなったか?フィーリング良くなったか?についてですが。


  ん~、ド素人ですから!
   ええ、良く判りません!!!!!(笑)


いずれ大人になったら、判る時期がくるでしょう。

 じゃ!


【昨夜の自転車】=============================
夜)サイクルトレーナー:minoura VFS150G
 ※メニュー:3分アップ、5分片足ペダリング、20分普通走、1分間ダッシュ数本、クールダウン。
 乗車時間 :50'12
 速 度 :平均19.3km/h MAX37.8km/h
 心拍数 :平均137 MAX176
 ケイデンス:平均88 MAX127
 走行距離 :16.13km
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ちょっと高くしすぎじゃね?見栄張ったろ。。。とお思いのみなさん、
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 コメントを書く/見る(2)  |  2009/10/02(金)   09:08:02  |  未分類

コメント


ステムより

会長ども!

リンクありがとうございます!

やはりサドルってステムより高い方がカッコEっすよね。

1.4cmも上げたのに、稲レンジャーに違和感無しっていうのは
まさにprologo効果でしょうか?

不具合があれば、翌日とか翌々日に再びコい漕いだ
時にでて来てくるのがお約束ですが、何もナイ事をお祈り致します。

最近、フロントがいつもインナーになってるトコロが
スキ♡


 3太郎 | URL |  10/02 11:29 - 編集 -

Re: ステムより

隊長、こんにちわ~!

やっぱナニはツンと突き出てる方がイイですよね!
(ハンドルはまだちょっと下げる勇気がないので、当面このままの予定ッス)

もしかして自分の稲レンジャーが相当鍛えられてるのか?
 とうぬぼれてましたが、そうですか、翌日以降が危ういですか。。。
  次回も気をつけねば。

 って、しまった!!!!!フロントをアウターにしてから撮影すれば良かった!!!(一生の不覚)


 いっき | URL |  10/02 12:49 - 編集 -












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simone loro

プロフィール

いっき

Author:いっき
1971年生まれ
愛車:ANCHOR RNC7
多摩市在住/広島出身
teamシモーネ活動中!

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