被せると感度が落ちるので、ついつい外したくなるのが男の本能
復活したローラー練、ここ最近10分走ばっかりだったのを反省し、
今月は「持久力強化月間」として、
メディオ20分走、もしくは10分走×複数本
に取り組み中。
んで、ヤル気に溢れてるから暑いのには多少耐えられるのだが。。。
やっぱ暑い ことに変わりはなく(笑)
20分に伸ばした分、飛ばす汁 (かく汗) も倍増!
あまり効かないとボヤいてた工業扇。
そういえば、子供らが指突っ込むのが怖くて、
保護ネットを最初から掛けていた。
でも、あまりの爆音 に子供らも近づいてこないし、
もしかして、ネットのせいで風力弱まってるのでは?
で
ぴらっ。
ぺろーーーん。
ネット外しちゃって ナマ状態!
ぶぃいいいーーん!!
おぉっ!
2割くらい風力アップしたぞっ!
いつもより体感温度が2℃くらい下がった気がします。
スッカスカの網だと思って油断してたけど、
吸気・排気で、結構、送風の邪魔をしてたのね~。
でもクーラー無しの密室なので、やっぱ暑いものは暑い(笑)
じゃ!!
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これで無事、
「ほんとに工業用か?」「家庭用の”強”と変わらんぞ」
という疑惑状態から脱出しました。
あとは、頑張る時間を20分から最終的には
60分くらい、高負荷で頑張れるようになりたいな~。
あ、でも拙者の場合、
被りものを外すと敏感になり申して、
長時間は保たなくなってしまうでソーロー。 (話変わってないか?)にほんブログ村
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→ コメントを書く/見る(0) | 2015/08/06(木) 20:49:44 | ロードバイク