鉄は熱いうちに乗れっ！

激チン

今日は和田峠練！

書記長は膝を痛めたらしく急遽、不参加。
その代わりｓａｍｂｅさんが同行してくれることに！！

ということで９時に日野ミニストップ集合。
今日は１３時半には帰宅したかったので、即、発射！！
陣馬街道のファミマでも、コーヒーをササッと飲んだのみ。

麓のバス停に到着！
　ローディさん、誰もいねーーっ！（笑）

さっそく、登坂開始！！

ここ最近、ローラーで「メディオ練もどき」とかやってるし、
ペダリング解析に通ったりしてる（一回だけ）から
もしやもしや、夜の自己新記録を更新したりして？と期待してたんですが・・・

出だしはマズマズだったんだが、途中からアチコチ苦しくなってきた。
息が上がるし、筋肉もハムとケツに痛みが。
心拍数はいつもの１８０超まで上げられず１７５ｂｐｍ付近で異常にキツい。。

「あれ、和田峠ってこんなにキツかったっけか・・・」

「間違って、違う峠に来ちゃったとか？（そんなハズない）」

「あ、もしかしてブレーキシューが当たりっぱなしとか！（スッカスカに隙間あいてる）」

「振り返ったら、後ろの荷台にＧカップのオネーチャンが乗ってるとか！？（ロードだから荷台無い）」

色んな言い訳を考えながら、脚を着かずに登るのが精一杯。
　最後はもう、悶絶するようにゴール・・・

結果、１９分１１秒！！

　まじかっ！　ベストから １分４０秒近くも遅いっ！

　　　　　撃沈っ！(>_<)

和田峠までの一般道のペースが速すぎたか。。。

いやいや。単に練習不足であろう
　短時間のローラー練ばっかだったしな。

しかも
　「回転を意識、踏み抜かない！」とか
　「引き足、体幹！」とかを考えすぎて、
　肝心の「がむしゃらに頑張る」ってガッツが薄れたか。

まだまだ修行が足りません。明日からまた、練習頑張ろうっと。

帰路もファミマでカフェオレ１杯飲んだだけで出発。

結局、ほとんど休憩無しの和田峠練でした。
　すんげ～疲れたけど、いい練習＆現状把握になりました！

じゃ！！

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ｓａｍｂｅさん、朝練お付き合いアザっす！

冬の乗り込み不足・練習不足を実感したので、
これからはもっと峠遠征の頻度を上げていこうと思います。

にしても今日は和田峠でそんなにローディさんに逢わなかったな～。
　みんなもっと早い時間に来てるのかな？

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