棒ふりまわす
昨夜は呑み会で飲み過ぎた～。
帰りは終電逃してしまってタクシー。
また財布にお札が無い生活が始まる・・・
ということで、今朝は天気良かったのに
二日酔いで早起き出来ず、外練なし。
子供を眼科に連れて行き、
そのあとスーパーで日用品の買い物をして、
夕方、散髪に行ってたら
貴重な土曜もあっチュー間に終わっていく。。。
ナニもしない訳にはいかないので
久々にバーベルで筋トレ。
風邪でしばらくサボってたから、
４５ｋｇはキツくて４０ｋｇ。
スクワットやらでバーベル棒を振り回して、本日のトレーニング終了。
明日は外練しようと思ったんだけど、
午前中から雨の予報・・・ｏｒｚ
明日もローラーかな。
じゃ！！
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明日は春一番が吹くらしいですね。
雨の振り出しが遅めなら、尾根幹でも走りに行くんだが。
そういえば明日は東京マラソンですね、
風雨でみなさん大変そう～。。
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→ コメントを書く/見る（0） | 2015/02/21(土) 20:46:48 | ロードバイク
