鉄は熱いうちに乗れっ!
鉄は熱いうちに乗れっ!

ロード17日目

明日夜は友人と飲み会で自転車には乗れず。
なので今日もちゃんと夜練です。

最近なんだか、お腹の肉がちょっと落ちた予感!
奥さんに言ったら
「んー、そう?でもまだ出てるよ」
 ・・・ガックシ。

でも、360回/365日 くらいビール&日本酒を呑みまくってて、
翌朝だるかったり血尿まで出た1ヶ月前までとは
確かに体調が違う気がする!!!
 お酒は激減だし、カロリーにもそこそこ気を遣うようになったし。

いまのとこ続いてますが、
出来ればこのまま挫折せず続けていきたいものです。


【本日の自転車】=============================
夜)サイクルトレーナー:minoura VFS150G
 乗車時間 :58'49
 速 度 :平均20.1km/h MAX23.6km/h
 心拍数 :平均130 MAX147
 ケイデンス:平均80 MAX???誤計測
 走行距離 :19.73km

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 コメントを書く/見る(0)  |  2009/06/11(木)   23:33:28  |  未分類

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simone loro

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いっき

Author:いっき
1971年生まれ
愛車:ANCHOR RNC7
多摩市在住/広島出身
teamシモーネ活動中!

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