鉄は熱いうちに乗れっ!
鉄は熱いうちに乗れっ!

またイッちゃうっ

一昨日の土曜は、


180604-1.jpg
息子の中学校・運動会!!


おとなし目な性格(対アッシ比)な息子ながら、
背はクラスで2番目くらいに高いので、
リレーで頑張って走ってる姿も迫力あって、父上・感動す。


で、運動会前の朝にローラー軽く乗ろうと思ってたら早朝、
カミサンが寝坊してテンパってて、
お弁当の鶏からを揚げる係に任命されて乗れず(笑)

じゃあ夕方に・・・と思ったが、観戦疲れか、日焼け疲れか、
もはやローラーに乗る元気は残っていなかった・・・



ということで、昨日の日曜日!!

シモーネ・メンバーの都合が合わなかったので、単独で朝練へ!!


行き先は2週連続の
180604-2.jpg
都民の森!

 またまたイッちゃう都民の森っ!(笑)



運動会翌日、家族全員が家でグッタリしてるという事情を考慮し、
前回より早めに帰宅したかったので、ちょっと早めに家を出ようと思ってたが、
まさかの寝坊で逆に前回より40分以上、出発が遅くなる(笑)


なので、休憩レスで頑張る。
往路唯一の休憩は、役場のT字路ちょい手前の公衆便所で、
黄金水を放出した3分のみ。



で、役場T字路からTT開始!!
前回は初挑戦だったけど、今回は若干コースプロフィールが判ってきたので
内心、タイム更新する気マンマン卍。


前半は黙々とパワー値を見ながら漕ぐ。

途中、真後ろに1名のローディさんが付く。

アレ、アッシが遅いのかな?と思って先に行ってもらおうかと思ったけど、
ちょっと脚を緩めても前に出る気配なし。

タイム計測の邪魔になってたら悪いな~。。。と思いつつも
前でタレないように頑張って踏む。

前から落ちてくる?ローディさんを何名かパスしたところで、
後ろをみたら、付いてたローディさんも居なくなってた。


ここから後半はちょいタレちゃったかな?何故か後半、あまりパワー出せず。

ハフハフ踏ん張ってたら後半、
ヒルクライム表彰台常連の、某スイーツ系超有名クライマーさんに抜かれた(笑)
(↑アッシ面識はありませんw)


そんなこんなでゴール(駐車場)に到着。
ボトルに水道水を注入。。。してたら背後から
「いやー、途中まではついて行けたんだけどな~」と声を掛けられた。

なんと、途中で後ろに付いてたローディさんだったw

アッシ  「いやー、遅くて邪魔になってるかと思いました」
ローディさん「いやいや、速くて付いていくのが精一杯」
アッシ  「先に行って下さいって何度も言いそうになりましたよ(^_^;)」
ローディさん「最後まであのペースはさすがに保たないよーw」
アッシ  「お陰で(プレッシャーで)自分を追い込めました」


などなど、アンタは速い談義に内心ホクホク(笑)
ホントはもう少し賞賛を浴びていたかったんだが(笑)帰宅時間制限あるので、
急いでRNC7に跨がってプロテインバーを口に放り込み、咀嚼しながら下山開始。
(さきのローディさんに挨拶しようと思ったら、見失ってもーた(^_^;)


結局、この水汲み10分程度と、往路のトイレが唯一の休憩で、
それ以外はずっとカーボンサドルの上の人と化しましたw

 4時間45分、115km
 ちかれた。
 帰宅後、グッタリとしてる家族と同化す(笑)



で、帰宅後に都民の森TTタイムを確認してみたら。。。

タイムは・・・57分フラット!


 って、前回より遅くなってるやんけっ! Σ(゚Д゚;)



じゃ!!



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いやー、この日は出発前にゴールデンチーター見てみたら、
TSB(ストレスバランス)が▲19.1だったので、
前回より疲労が残っていたのだろう、きっとそうだろう。
(翌日は▲40.6に落ちたw)

しかも前日の運動会疲れもあるしね、うん、そうだそうだ、間違いない。

だってそうとでも信じておかないと、
今週末の富士ヒルに向けて父上の自信が・・・ (←父上ネタ、しつこい)

 

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 コメントを書く/見る(0)  |  2018/06/04(月)   20:59:12  |  トレーニング
simone loro

プロフィール

いっき

Author:いっき
1971年生まれ
愛車:ANCHOR RNC7
多摩市在住/広島出身
teamシモーネ活動中!

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